“Ich bin die Gründerin und Inhaberin der Rising Stars. Poledance selbst zu trainieren hat mir geholfen, an mich zu glauben und meine Stärken zu erkennen. Ich war plötzlich “Out of the Box” und hatte ein völlig anderes Selbstbewusstsein.”

Sie kann hervorragend über sich selbst lachen und schafft damit eine lockere Atmosphäre in der du dich traust, auszuprobieren! Sie ist immer mit dem Herz dabei und aufs Neue von unseren tollen Frauen (Wo sind die Männer?!) und deren Engagement für das Studio beeindruckt.

“Ich liebe jeden Tag im Studio bin, es ist immer mehr Urlaubsort als Arbeitsplatz. Ich liebe es, Kurse zu geben und als Trainer noch bessere Erklärungen zu finden, kreative Kombis zu bauen und Technikwissen zu vermitteln. Das ist, was mich glücklich macht.”

“Ich habe am Anfang wirklich lange gebraucht, um meine ersten Pole Tricks zu lernen. Daher finde ich es gut, dass bei Rising Stars die Basics vom Level 1 getrennt unterrichtet werden. Hier kann man als Anfänger schnell Erfolge feiern.”

Laura ist Trainerin und unterstützt Cati bei allen Aufgaben im Office. Sie ist Ansprechpartnerin für alle Mitglieder und Interessierte rund um das Angebot der Rising Stars via Whats App Business.

Ohne sportlichen Hintergrund fand sie mit dem Pole etwas, dass sie nachaltig motiviert. Sie verpasst keine Gelegenheit für Workshops oder Polecamps und zeigt dir aus eigener Erfahrung, dass es sich lohnt, dran zu bleiben!

“Mir ist es extrem wichtig, dass der Unterricht ein positives Erlebnis ist, denn wir haben im Alltag schon genug Verpflichtungen und Leistungdruck. Ja, ich achte sehr auf gestreckte Füße und schöne Linien, aber hier geht es nicht um gewinnen oder verlieren!”

Natalia hat seit Ihrer Kindheit rhytmische Sportgymnastik trainiert. Der Leistungssport auf diesem Level hatte für sie viele Schattenseiten, weshalb Sie das Training aufgab. Bei den Rising Stars hat sie endlich wieder einen Sport gefunden, bei dem sie ohne Leistungsdruck trainieren kann und der Spaß im Vordergrund steht.

Natalia lacht gern und viel und hat immer einen überraschenden Spruch auf Lager. Neben Poledance geht sie auch leidenschaftlich gern in alle Heels Klassen.

“Poledance hat mich von toxischen Glaubenssätzen befreit. Es hat mich schon oft in schwierigen Zeite geholfen und ich habe mich immer wieder Situationen gestellt, die mich herausgefordert haben, um danach so viel stärker aus der Sache hervor zu gehen.”

Für Elisabeth ist Poledance ein Instrument, sich auszudrücken, Gefühle zu zeigen oder zu verarbeiten und sich als Frau weiblich und stark zu fühlen.

Elisabeth ist ruhig und zurückhaltend, bis sie ihre Lieblings-Leo Heels anhat. Dann ist Zeit für Sensuality, Hair Flips und Heel Kips! Heels Pole ist das, womit Elisabeth am liebsten spielt, aber sie liebt auch Hoop und Flying Pole.

“Ich liebe es zu unterrichten. Der Sport gibt mir selbst sehr viel und umso lieber gebe ich genau diese Erkenntnis an meine SchülerInnen weiter. Für mich ist Pole Sport eine aktive und Kraft gebende Pause im Alltag.”

Lioba hat während ihres Medizinstudiums in Mannheim mit Pole Fitness begonnen und sieht für sich hierin das zentrale Element einer guten Work-Life Balance. In arbeitsreichen Zeiten ist Poledance kein zusätzlicher Stressfaktor, sondern die Erholung nach einem langen Tag.

Mit ihrer Vergangenheit im Wettkampfturnen bringt sie eine sehr gute Basis mit, welche sich gerne mal in ihrem Unterricht abzeichnet. Zauberhaft schöne Spins sind ihre Spezialität.

Was macht eigentlich ein Team aus und was braucht man als Trainer so?

Die Frage ist genauso einfach wie auch kompliziert beantwortet...Das Gefühl! Für sich selbst, für andere und für Stimmung.

👻Teamgeist

...heißt doch so, weil man ihn nicht sehen sondern nur fühlen kann, oder? Wenn man automatisch einer höheren Sache dient, anstatt selbst in Mittelpunkt zu stehen, entsteht etwas Wunderbares, das man nicht anfassen kann.

⭐ Starlets

Starlets zum Strahlen bringen ist das, was wir hier tun wollen. Das was Poledance auslöst, entfachen und das Feuer nicht ausgehen lassen. Dafür muss eine Trainerin sich ganz besonders gut in andere hinein versetzen können. Denn bei der Arbeit mit halbnackten Körpern und der Unsicherheiten der allermeisten, kann eine falsche Herangehensweise oder unüberlegt gewählte Worte sehr schnell andere verletzen, bloßstellen oder demotivieren.

🗝️Technikwissen

Mit Tricks zeigen ist es nicht getan. Die größte Herausforderung als Trainer ist es, den richtigen Schlüssel zum Verständnis für andere Personen zu finden und in einer angenehmen und positiven Stimmung zu vermitteln. Wir geben das Training für dich auf Basis deiner Voraussetzungen und dafür müssen wir deine Art zu lernen typgerecht entschlüsseln und uns ständig anpassen und Lösungen finden.

⚠️ Auf dem Foto siehst du alle, Stand 01/24 aktive- Trainerinnen. Passiv, also als Vertretung am Start, oder derzeit in Trainerpause sind:

⭐ Larissa

⭐ Pina

⭐ Misaela

⭐ Christiane

⭐ Antonia